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Souliers de course et Talons hauts

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MurMur yoga

Acroyoga: écoute et équilibre

Confiance, abandon et proximité. Et envers une personne inconnue. Vous oseriez? Si vous souhaitez essayer l’acroyoga, vous devrez pourtant obtempérer! Mais pour avoir la sensation de voler, c’est bien peu cher payé… C’est donc armée de toutes mes appréhensions, que... Continue Reading →

Le yoga au mur

Un coup de cœur! Un état de grâce, de béatitude et de vaporeuse légèreté… Ce n’est pourtant pas dans mes habitudes. Je suis plutôt du style vitesse- défi- performance. Mais aussi du genre cortisol (hormone du stress) beaucoup trop élevé.... Continue Reading →

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