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Souliers de course et Talons hauts

Tester, le festival TESTEZ LE SPORT

Le 9 septembre dernier se tenait la 1ere édition du festival « Testez le sport », organisé par Sports Montréal. Vous l’aurez deviné, l’objectif ultime était de faire découvrir de multiples activités, pour favoriser  l’activité physique. Quelle aventure excitante que... Continue Reading →

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L’ambition de l’été 2017

Vous saviez que l’eau me fiche vraiment la trouille? C’est à un point tel que même sous la douche, je m’organise toujours pour ne pas en laisser couler sur mon visage. Malgré tout, j’avais décidé qu’en 2017, je ferais du... Continue Reading →

Bateau-dragon : Le Brainwash dompte les eaux

Les lieux sont presque pittoresques : la rivière St-François sert de toile de fond à l’équipe de Drummondville. Pourtant, malgré la splendeur des lieux et l’envie de contemplation qui s’en dégage, l’atmosphère est loin d’être à la détente. Bien au contraire,... Continue Reading →

Yoga sur kayak : surfer sur la vague du calme

La première réaction demeure la même, à coup sûr : « mais comment veux-tu t’installer pour être à l’aise sur un kayak, à faire du yoga? ». Si elle reste légitime, on peut toutefois apporter une réponse très rapide à cette... Continue Reading →

Vicky Chrétien : athlète en finesse et en robustesse

Rencontrer une jeune athlète impressionne toujours. Autour de Vicky Chrétien émanent surprenamment des ondes de calme, mais aussi d’assurance. On sent à la fois sa douceur et ses grandes capacités de leader, tout autant que sa délicatesse jumelée à sa... Continue Reading →

Le calme yoga du Yin, par une tempête d’ordinaire plutôt Yang

Dans sa chanson Try, Pink chante que « But just because it burns, doesn't mean you're gonna die, You gotta get up and try… ». C’est exactement ce qui m’a poussé vers la classe spéciale de yoga Yin, offerte par... Continue Reading →

Une cowgirl en devenir!

Une balade à dos de cheval, c’est toujours agréable. Mais pour la plupart d’entre nous, cette excursion s’effectue dans un sentier balisé, sur des montures plus qu’habituées à emprunter le même chemin, à la queue leu leu, dans un ordre... Continue Reading →

L’effet « Delgado »

En orient, ce serait monnaie courante. Pourtant ici, de l’autre côté de l’océan Atlantique, ce genre de pratique est encore peu commune. Elle est même parfois qualifiée de « chamanique ». Or, il n’en est rien. Claudia Delgado n’est pas... Continue Reading →

Oser sa féminité

Auriez-vous l’audace de franchir les portes d’une entreprise comme celles du Studio Parallèle à Québec, où l’on offre des cours de Pole fitness? En ce moment dans votre tête, il y a peut-être un long silence radio… Mais il existe... Continue Reading →

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