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Souliers de course et Talons hauts

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Trucs et astuces

Faîtes relâche à la TOHU!

  Besoin d’idées pour sortir avec vos enfants pendant la Semaine de relâche? L’adepte de cerceau aérien en moi ne pouvait absolument pas passer sous silence la programmation spéciale de la Tohu, du 4 au 8 mars 2019, qui se... Continue Reading →

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30 actions pour prendre goût au sport!

Vous avez raté le défi sur la page Facebook de Souliers de course et Talons hauts? Qu'à cela ne tienne: le voici en version intégrale! Ainsi, vous pourrez piger les actions qui vous seront plus parlantes ou plus adaptées à... Continue Reading →

La motivation, selon Souliers de course et Talons hauts!

Souliers de course et Talons hauts (SCTH) ne reculant devant rien, nous avons voulu savoir ce qui vous motivait à persévérer dans le sport. Nous souhaitions rassembler différentes raisons, que vous pourriez réutiliser pour entraîner vos proches avec vous, lors... Continue Reading →

6 trucs pour faire place au sport (même à travers nos horaires de super-maman!)

Mamans-occupées, on voudrait bien se mettre au sport ou y faire un peu plus de place. Voici 6 petits trucs testés par une maman toute aussi débordée que vous! En faire une priorité Je sais; vous n'avez aucune envie de... Continue Reading →

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