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Souliers de course et Talons hauts

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Trucs et astuces

30 actions pour prendre goût au sport!

Vous avez raté le défi sur la page Facebook de Souliers de course et Talons hauts? Qu'à cela ne tienne: le voici en version intégrale! Ainsi, vous pourrez piger les actions qui vous seront plus parlantes ou plus adaptées à... Continue Reading →

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La motivation, selon Souliers de course et Talons hauts!

Souliers de course et Talons hauts (SCTH) ne reculant devant rien, nous avons voulu savoir ce qui vous motivait à persévérer dans le sport. Nous souhaitions rassembler différentes raisons, que vous pourriez réutiliser pour entraîner vos proches avec vous, lors... Continue Reading →

6 trucs pour faire place au sport (même à travers nos horaires de super-maman!)

Mamans-occupées, on voudrait bien se mettre au sport ou y faire un peu plus de place. Voici 6 petits trucs testés par une maman toute aussi débordée que vous! En faire une priorité Je sais; vous n'avez aucune envie de... Continue Reading →

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