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Souliers de course et Talons hauts

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Connais-toi toi même, ou l’analogie du cheveu!- Partie 1

Bien se connaître nous aide à mieux avancer. Mais qu'en est-il à l'entraînement? Des réponse avec l'analogie du cheveu?

La bonne « shape » pour courir?

La fierté, la persévérance et la motivation.

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