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Souliers de course et Talons hauts

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Yoga

Pour la maman en quête d’un moment de Zénitude

Je suis une maman stressée : Namasté. Alors quand on m’accueille en prononçant des mots comme : « Prends le temps d’apprécier ce moment, il est pour toi », la magie est déjà installée…   Le Yoga Club J’entre dans ce studio... Continue Reading →

Un arrêt «yogatique» tout blanc

Je ne suis pas une mordue de yoga, mais j’apprécie les bienfaits de cette pratique. Donc même avec toute l’énergie qu’on ne connaît, j’ai eu le goût de «feeler la vibe» du ressourcement, en gang. Je me suis donc rendue... Continue Reading →

La chandelle du bonheur dans une mer de « doit »…

Être zen, incarner le calme et la paix intérieure... de bien nobles objectifs. Par contre, dans ma vie, dans mon quotidien sur-organisé, ces défis me semblent atteindre la vertigineuse hauteur des séquoias géants, tant ils sont démesurément éloignés de ma... Continue Reading →

« Le yoga, ça t’aiderait pour ta course. Oui, mais, je déteste le yoga… »,

S'ouvrir à autre chose, accepter d'essayer, d'oser. On ne sait jamais sur quoi on peut tomber. Mais attention; il arrive parfois même qu'on aime!

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