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Souliers de course et Talons hauts

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Réflexion

L’épineuse question des devoirs… aux adultes!

Cette thématique des devoirs fait couler beaucoup d'encre depuis quelques années. Surtout depuis que des chercheurs ont fait ressortir leur cote d’efficacité (plus que moyenne semble-t-il) sur la réussite éducative, leur attribuant ainsi un caractère beaucoup moins signifiant, que celui... Continue Reading →

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Le calme yoga du Yin, par une tempête d’ordinaire plutôt Yang

Dans sa chanson Try, Pink chante que « But just because it burns, doesn't mean you're gonna die, You gotta get up and try… ». C’est exactement ce qui m’a poussé vers la classe spéciale de yoga Yin, offerte par... Continue Reading →

L’effet « Delgado »

En orient, ce serait monnaie courante. Pourtant ici, de l’autre côté de l’océan Atlantique, ce genre de pratique est encore peu commune. Elle est même parfois qualifiée de « chamanique ». Or, il n’en est rien. Claudia Delgado n’est pas... Continue Reading →

Oser sa féminité

Auriez-vous l’audace de franchir les portes d’une entreprise comme celles du Studio Parallèle à Québec, où l’on offre des cours de Pole fitness? En ce moment dans votre tête, il y a peut-être un long silence radio… Mais il existe... Continue Reading →

Implanter les « Boîtes sportives » dans sa région

J’ai la chance de travailler pour différentes personnes, blogues, organismes, entreprises ou communautés, de par ma plume de blogueuse. L’an dernier, environ à pareille date, j’entendais parler d’une initiative sportive formidable sur laquelle j’ai tout de suite voulu écrire. Mais... Continue Reading →

Lysanne Richard : savourer l’adrénaline du plongeon en haut-vol!

Un véritable bâton de dynamite, que la talentueuse Lysanne Richard! C’est l’énergie à l’état brut, un volcan bouillonnant bien déterminé à faire sortir de l’ombre son sport si spectaculaire : le plongeon en haut-vol. Le stade olympique semble emboîter le pas... Continue Reading →

Expérimenter la gratitude

Il y a 5 ans, j’entendais ce mot partout. Je le trouvais galvaudé, surutilisé, complètement « out of it ». Parce que je ne le comprenais pas. Je ne savais pas le feeler intérieurement, je ne savais pas comment faire... Continue Reading →

Normand Piché: le nageur intrépide aux valeurs d’or

En écoutant Normand Piché, on se rend compte que l'océan n'aura désormais plus jamais la même signification, la même consonance à nos oreilles. Étant en plein processus pour vaincre ma peur de l'eau, c'est une chance inouïe que d'avoir fait... Continue Reading →

Changer ses vieilles habitudes, pour voir autrement!

Briser une relation, qui en était une de confiance et qui durait depuis plusieurs décennies, c’est difficile. Ça demande du temps pour accepter, du temps pour s’y habituer. Il faut également mobiliser une bonne dose de courage pour le faire,... Continue Reading →

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